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Lassi de plátano, rico y refrescante

Son recetas ricas y muy facilitas para hacer. Ideal para los niños, que les cuesta comer fruta.

Bebida
2 porciones
10 min
3 min
Fácil
254 Kcal
Lassi de plátano, rico y refrescante
  • (4.5/5 - 53 votos)
  • 6
  • 325
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Ingredientes

2
Costo estimado: 3.68€ (1.84€/porción)

Preparación

  • Corta los plátanos en rodajas y agrega el resto de los ingredientes en el vaso del thermomix. Tritura todo progresivamente 30 segundos en velocidad 5-7-10.

    Si no tienes thermomix, tritura en cualquier mixer o batidora que tengas.
  • Sirve en vasos altos y para decorar pones unos brotes de menta fresca.

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Lassi de frutos rojos


Meritxellt Meritxellt

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (270g)
Calorías: 254Kcal
  • Carbohidratos: 45.7g
  • Grasa total: 5.6g
  • Grasa sat.: 2.1g
  • Proteínas: 3.7g
  • Fibras: 2.5g
  • Azúcar: 40.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 13

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

01/06/2016

Buena

(0) (0) Abuso
luis_alfonso_v2016
luis_alfonso_v2016, 29/05/2016

Delicioso!!

(0) (0) Abuso
29/05/2016

Rica y facil

(0) (0) Abuso
29/05/2016

REFRESCANTE Y MUY BUENO

(0) (0) Abuso
08/01/2013

Yo lo hice con un yogur natural y quedo delicioso

(0) (0) Abuso
10/08/2011

ME ENCANTA....PERO YO NO TENGO THERMOMIX....SE PUEDE HACER IGUAL CON UNA BATIDORA DE VASO????

(0) (0) Abuso

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