Mi cuenta Mi libro de recetas
Petitchef
Aperitivo Entrante Plato Postre Merienda Bebida Acompañamiento Otro
Recetas de frigorífico Búsqueda avanzada

  2. Recetas
  3. Recetas al vapor
  4. Merluza al horno con verduras al vapor

MERLUZA AL HORNO CON VERDURAS AL VAPOR

Plato
2 porciones
20 min
55 min
Fácil
254 Kcal
  • MERLUZA AL HORNO CON VERDURAS AL VAPOR
  • MERLUZA AL HORNO CON VERDURAS AL VAPOR - foto 2
  • (4.8/5 - 4 votos)
  • 20
Añadir a mi libro de recetas Enviar esta receta a un amigo Preguntar al autor Imprimir esta página

Ingredientes

2
Costo estimado: 3.77€ (1.88€/porción)

Preparación

  • Salpimentar el filete de merluza.
  • Colocar en una bandeja de horno.
  • Añadir un vaso de vino blanco, perejil, el jugo de medio limón exprimido y dos rodajas de limón.
  • Y hornear durante 30 minutos.
  • Cocer al vapor las verduras, durante 25 minutos.

¿Has probado esta receta?
Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef
Informar sobre un error en el texto de recetas

También te puede gustar

YouTube

Merluza en salsa verde con almejas muy fácil


CheFer CheFer

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (410g)
Calorías: 254Kcal
  • Carbohidratos: 14.5g
  • Grasa total: 8.4g
  • Grasa sat.: 1.3g
  • Proteínas: 10.8g
  • Fibras: 6.2g
  • Azúcar: 9.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

Fotos

MERLUZA AL HORNO CON VERDURAS AL VAPOR
MERLUZA AL HORNO CON VERDURAS AL VAPOR - foto 2

Preguntas:






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Merluza en salsa verde con almejas muy fácil
Merluza en salsa verde con almejas muy fácil
4 porciones
45 min
Fácil
4.3 / 5
Receta Merluza en hojaldre con espinacas
Merluza en hojaldre con espinacas
3 porciones
35 min
Fácil
5 / 5
Receta Bocaditos de merluza al horno
Bocaditos de merluza al horno
6 porciones
20 min
Fácil
4.7 / 5
Receta Pan bao, bollitos de pan al vapor
Pan bao, bollitos de pan al vapor
6 porciones
2 h 20 m
Difícil
4.6 / 5
Receta Patatas al vapor con hierbas al microondas
Patatas al vapor con hierbas al microondas
2 porciones
17 min
Fácil
4.4 / 5
Receta Raviolis de pollo al vapor (bouchons de la isla de la reunión)
Raviolis de pollo al vapor (bouchons de la isla de la reunión)
8 porciones
2 h 10 m
Fácil
4.5 / 5

Recetas
Carnaval Verduras al horno Verduras al vapor Al-horno Al-vapor Limon Perejil Vino-blanco Zanahoria Merluza Brocoli Pimienta Aceite-de-oliva Merluza al horno Merluza al vapor Brocoli al vapor Recetas con limón y perejil Recetas con zanahorias y perejil Merluza con perejil Merluza con zanahoria Recetas con limón y aceite de oliva Recetas con limón y pimienta Zanahoria con pimienta Recetas con perejil y pimienta Sal Vino

Artículos relacionados

Cocina al vapor, cocina saludable y nutritiva Cocina al vapor, cocina saludable y nutritiva 12 postres sin horno! 12 postres sin horno! Navidad. 12 recetas de Pescados y marisco Navidad. 12 recetas de Pescados y marisco

Artículos
Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Planificador de menús
Menú del día
Menús archivados   Imprimir

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto
Contáctenos
Política de privacidad Términos y Condiciones Menciones legales
(c) Madeinwork